Produtos

Home > Produtos > Quem usa JOBST?

Acesso a área restrita

Quem usa JOBST? voltar

Pessoas como você!

Todos nós queremos uma vida ativa e saudável.

Problemas venosos nas pernas ocorrem tanto em homens como em mulheres e certos fatores aceleram seu surgimento, como:

- Vida sedentária

- Hereditariedade

- Cirurgia

- Idade

- Gestação

- Má circulação

- Excesso de peso

- Fumo

Três ações podem ajudar a manter a saúde das nossas veias:

- Exercícios

- Elevação das pernas

- Uso de meia compressiva

 

Caminhadas regulares, natação, ciclismo, trabalham os músculos e as panturrilhas. A contração desses músculos auxiliam o retorno venoso das pernas até o coração.

Somente a terapia compressiva não é suficiente; os exercícios, a elevação das pernas, auxiliam no tratamento das alterações venosas e linfáticas.

Controle:

- Deitada, elevar as pernas a uma altura superior a altura do coração;

- Movimentar os dedos dos pés enquanto estiver sentado;

- Evitar permanecer longo período em pé ou sentado;

- Evitar cruzar as pernas, usar salto alto e calças muito justas;

- Evitar o excesso de peso entre outros.